Quien Es Mel

La transformación de MEL

Nací en Alemania y crecí bilingüe alemán-español. Después de terminar la escuela, era obvio que quería hacer algo con los idiomas. Decidí completar la formación como secretaria de lengua extranjera en inglés/español. Después de aprobar mis exámenes y regresar al trabajo, comencé a cambiar de trabajo cada 6 a 12 meses. Muy rápidamente todo se volvió rutinario y no vi ningún desafío en mis tareas diarias de oficina. En ese momento no me di cuenta de que este sentimiento de insatisfacción no se debía a los empleadores ni al trabajo habitual de oficina, sino a mi elección profesional equivocada.

Estilo de vida poco saludable

Cuando era joven, me desvié del camino correcto por un tiempo. Mi estilo de vida era todo menos saludable. Fumaba mucho y sólo comía dulces. Con demasiada frecuencia convertí la noche en día. Siempre logré salir con la gente equivocada. Comenzó un ciclo interminable. Sufrí de bulimia durante varios años. Esta sensación de inquietud de tener que realizar una actividad que no me satisfacía día tras día hizo que poco a poco me desmoronara por dentro. Con demasiada frecuencia me preguntaba si eso sería todo lo que habría en la vida. Siempre he tenido pasión por los deportes. Pero cuando se pierde la voluntad de vivir, es difícil recordar esas tendencias. Durante mucho tiempo estuve en un hoyo profundo.

Nuevo comienzo

En 2003 emigró a España para empezar una nueva vida. Aquí logré recuperar fuerzas y motivación. Dediqué mi tiempo libre a cosas que me satisfacían y me daban nuevas energías. Finalmente, me invadió el deseo de perfeccionar y ampliar mi condición física y mental.

Experiencias prácticas propias

Entrené durante al menos 3 o 4 horas todos los días de lunes a viernes y pude adquirir mucha práctica y experiencia. He soportado tantas dietas diferentes que ni siquiera recuerdo cuántas. Los éxitos alcanzados siempre fueron de corta duración. Esto significó que fui mejorando cada vez más. Paso a paso comencé a tomar control de mi propio timón.

Sed de conocimiento

Ya no me contentaba con copiar todo sin ningún sentido. Estoy seguro de que no se trata sólo de sudar y estar de buen humor, haber superado la debilidad interior y lucir atlético por fuera. Para mí, una actividad deportiva es mucho más. Tengo una perspectiva diferente, en la que la atención se centra en la persona individual, con todas sus debilidades y fortalezas individuales.

Aplicar los conocimientos teóricos en la práctica

Debo seguir el llamado

Decidí iniciar mi propio negocio. Mi objetivo es ayudar a las personas y hacerles sentir los triunfos que tanto me motivan. Un estilo de vida saludable y consciente comienza primero en la cabeza. Si no quiere hacer esto voluntariamente y por su cuenta, ni siquiera el mejor consejo le ayudará. No se trata sólo de perder peso o, en otros casos, desarrollar músculo. Se trata más de mantener una calidad de vida mejor y más saludable. Pero, sobre todo, se trata de construir una conexión sana contigo mismo. Debes tener claro que todas las dietas o pastillas del mundo no te ayudarán si vuelves a caer en tus viejos patrones después de la dieta. Así que hay mucho más trabajo y tiempo detrás, ya que siempre se vende y se publicita. No prometo alcanzar esos objetivos en unas pocas semanas porque eso no es realista.

Honestidad y respeto

Si fuera así de fácil y bastarán unos minutos a la semana, la humanidad sin duda lucirá diferente. Cualquier médico puede confirmar que perder peso demasiado rápido no es saludable y provoca la flacidez de la piel. Sólo porque los números en la báscula muestran menos no significa que hayas perdido exactamente lo que querías: es decir, grasa. Por eso personalmente no creo en estas dietas extremas que abundan. Me resulta inimaginable cómo la gente se deja cegar y tomar por tonta. Todas estas fantásticas fotografías no se corresponden con el hecho de lograr tales resultados en tan solo unos días/semanas. Se juega con las ilusiones populares y las ilusiones ópticas. Primero debe surgir en tu mente el deseo de cambiar permanentemente algo de tu estilo de vida. Luego, poco a poco, empiezas a creer en ti mismo y luego tienes que perseverar, salir de tu zona de confort habitual y luchar. Una vez que el interruptor se ha activado en tu cabeza, ya no sabes por qué desperdiciamos tanta vida valiosa simplemente por no hacer “nada”. ¡Todo es cuestión de actitud, planificación y ejecución!

Clientes sanos y en forma

Esta es mi actitud y mi servicio especial y estoy orgulloso de haber hecho realidad mi sueño. Llevo años trabajando con éxito con jóvenes y mayores de forma cercana, personal y basada en la confianza.

Mi objetivo

El trabajo de un entrenador personal debería ser crear independencia. Por eso me alejo completamente de la multitud aquí. Estaré encantado de brindarte apoyo y asesoramiento durante un período de tiempo determinado. Sin embargo, me parece absolutamente inaceptable hacer un negocio a partir de la “ignorancia” y hacer que la gente dependa de mí. Siempre debe estar en primer plano la persona, así como la intención honesta de querer ayudar a alguien. Para mí es importante trazar una línea clara aquí. Por lo tanto, todos aquellos que quieran seriamente cambiar algo en su actitud mental y física ante la vida y su estilo de vida, durante el tiempo que les sea necesario, ¡son bienvenidos a venir a mí! Mi trabajo es acompañar a una persona que busca ayuda en su camino hacia la independencia para que, después del trabajo y el apoyo que ha completado, pueda regresar en forma y saludable a su nueva libertad. Sólo cuando seamos completamente independientes y en armonía con nosotros mismos podremos experimentar y transmitir la felicidad y la paz. ¡Valores que lamentablemente se están perdiendo cada vez más en estos días! ¡Por eso es mi deber seguir mi voz interior para demostrar que hay otro camino!

Confianza

Déjame encantarte y ayudarte a convertirte en una persona deportista y en sintonía. ¿Qué estás esperando? ¡El tiempo es lo más preciado que tenemos! Finalmente aprovecha cada momento y vívelo con todos los órganos de los sentidos que la naturaleza te ha brindado. ¡Espero verte en un ambiente familiar en el que te sentirás seguro y bienvenido desde el primer momento!